外向的人易失眠更適合熬夜工作

外向的人易失眠更適合熬夜工作
個人性格會影響一個人的睡眠情況。近日，美國西普醫學科學院一項研究發現，睡眠不足的難易程度受到社會活動與個性類型相互作用的影響。
年齡分佈在18—39歲的48位健康成年人參與了這次研究。調查顯示，其中23人為外向型人，25人為內向型人。科學家們發現：如果連續12小時進行社交活動，外向型的人比內向型的人更容易睡眠不足。研究者還稱：“外向型人在有大量社交活動時比在社交活動很少的情況下更容易睡眠不足。”
研究者稱，外向的人更適合熬夜，可能更適合從事要倒班的工作或承擔軍事操作方面的任務。