2015年10月22日星期四
團購美食-吃蜂蜜4個注意事項
蜂蜜是天然滋補強壯劑，含有多種維芋泥捲生素、酶、礦物質及糖類化合物。以葡萄糖和果糖來說，每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收，營養價值高，是常用的保健品之一。
吃蜂蜜的注意事項
1、不可多服。
因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖，可直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。長時間過量食用蜂蜜，會導致胰島素分泌不足，易引發糖尿病。蜂蜜吃多少蜂蜜醋爲好呢?目前沒有一個標准的說法。但從臨床餐飲加盟實踐來看，正常成人每天1~2匙約20克左右爲宜。蜂蜜是較安全的，如果因特殊情況用量需暫時增大，一天也應少于50克。
2、不宜加熱服用。
蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶，如葡萄糖轉化酶、蔗糖酶、澱粉酶團購美食等。這些酶類都怕熱，溫度升高，就失去活性，營養價值消失。另外，蜂蜜中的維生紊、氨基酸等營養成分也都怕熱，高溫或開水沖調，會使之受到破壞。因此，蜂蜜加熱時以不超過50℃爲佳的溫開水調服，夏季也可用涼白開沖調，龍眼蜜或加姜汁數滴調服，以防胃寒。
3、不宜與豆腐同食。
豆腐味甘、鹹，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利于人體的生化反應。
4、不宜與韭菜同食。
韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。
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滷味-鹵味拼盤
與中華其他美食相比，潮菜滷味是最“上得廳堂”的菜色之一。它的獨到之處在于能夠源源不斷地吸納其他菜系的特色而不失“色香味形”並行的本色；其內涵則有如潮汕女性——端莊大方，不嘩衆取寵。
鹵味拼盤一般會作爲潮州菜宴席的首道菜，俗話說“先入爲主”，它是食客評判酒家潮州菜水平的重要標准；水平高的潮州菜酒樓，鹵味拼盤一定做得好。據的大廚介紹，“潮州鹵水拼盤”這道菜要做得好，關鍵在于鹵水的使用。潮州鹵水天下聞名，用幾十位藥材、香料，上湯研熬而成，其中以選用正宗潮汕黑鬃鵝加工制成的鹵水鵝爲代表，經過上百年的雕琢，這一技藝堪稱嶺南一絕。潮州鹵水還有與其他鹵水的不同之處，它是先將藥材下鐵鍋炒香台中豬腳後再煮，醬香濃郁，口感厚重。
滷味 潮州鹵水食品包括許多令人垂涎的美食，有鹵水鵝、掌翼、五花腩、大腸等，都是飲酒佐膳的佳肴。的這道“潮州鹵水拼盤”一般由鵝掌、鵝翼、鵝肉、鵝肝、五花腩組成，藥材入味恰到好處，既保留了藥香，又鹹雞腳凍淡適中。鵝肉的火候掌握得很好，吃起來香嫩可口，而不會感覺老和韌，不僅年輕人愛吃，就連老人家也不會因爲牙齒問題而錯過了一道美味佳肴。除鹵味本身，鹵味拼盤配的蘸料小碟也很重要，它的作用在于增進客人的食欲。員林名產大廚在小碟上做了一番創新，在蒜蓉、醋的基礎上配辣椒碎，既保留了潮汕小碟的風味又增加了湖南口味的亮色。
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污泥乾燥機-帶式汙泥脫水機
帶式汙泥脫水機是由上下兩條張脫水機緊的濾帶夾帶著汙泥層，從一連串有規律排固液分離列的輥壓筒中呈S形經過，依靠濾帶本身的張力形成對汙泥層的壓榨和剪切力，把汙泥層中的毛細水擠壓出來，獲得含固量較高的泥餅，從而實現汙泥脫水。
一般帶式汙泥由濾帶、輥壓筒、濾帶張緊系統、濾帶調偏系統、濾帶沖洗系統和濾帶驅動系統構成。污泥乾燥機作機型選擇時，應從以下幾個方面加以考慮：
（l）濾帶。要求其具有較高的抗拉強度、耐曲折、耐酸堿、耐溫度變化等特點，同時還應考慮汙泥的具體性質，選擇適合的編織紋理，使濾帶具有良好的透氣性能及對汙泥顆粒的攔截性能。
（2）輥壓筒的調偏系統。一般通過氣動裝置完成。
（3）濾帶的張緊系統。一般也由氣動系統來控制。濾帶張力一般控制在 0。3－0。7MPa，常用值爲0．5MPa。
（4）帶速控制。不同性質的汙泥對帶速的要求各不相同，即對任何一種特定的汙泥都存在一個最佳的帶速控制範圍，在該範圍內，脫水系統既能保證一定的處理能力，又能得到高質量的泥餅。
帶式汙泥脫水機受汙泥負荷波動的影響小，還具有出泥含水率較低且工作穩定啓耗少、管理控制相對簡單、對運轉人員的素質要求不高等特點。同時，由于帶式汙泥脫水機進入國內較早，已有相當數量的廠家可以生産這種設備。在汙水處理工程建設決策時，可以選用乾燥機帶式汙泥脫水機以降低工程投資。目前，國內新建的汙水處理廠大多采用帶式汙泥脫水機，例如北京高碑店汙水處理廠一期工程五台脫水機全部是帶式汙泥脫水機，自帶、輥壓筒、濾投入運行以來情況良好，所以在二期設備選型時仍然選用了這種機型。
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學英文-中國孩子這樣學英語更有效
學習英語重要性是不言而喻的，英文 補習班中國人掌握了英語，既擁有了五千年的文明，又擁有了周遊世界的通行證，通過英語這個工具可以迅速拓展全球視野。
對于孩子來說，原版少兒英文學習資料經過長期曆史沈積，已經十分學英文豐富，孩子不但可以學習英文，還可以培養情操、增長知識、開拓視野。書店裏很多優秀讀物都是從英文翻譯過來的，這些讀物只是原版英文讀物中的冰山一角，孩子如果能夠讀原汁原味的作品豈不美哉？
目前國內中小學生的英語水平如何呢？很多家長都清英文 補習班楚自己孩子的實際處境：
● 興趣：對英語無興趣，甚至是反感，不願意上英語課；
● 聽：不能直接欣賞英文原版動畫片、電影，更不用說聽懂英文廣播了；
● 說：很難開口講英語，更無法用英語思維；
● 讀學英文：讀不懂同年齡的英文原版書籍，只讀過幾本英語教材，單詞量不夠；
● 能力：疲于應付英語證書考試，實際英語能力很差。
孩子在學校裏認認真真學習英語，很多孩子周末還到社會上各種英語培訓機構去充電，爲什麽學了幾年之後的結果卻出現上述的情況？這說明，上述學習英語的理念和方法存在諸多不合理之處，正如法國著名思想家盧梭所說的：“教育孩子，在表面上看來好像很容易，而這種表面的容易，正是贻誤孩子的原因。”高爾基也告誡我們：“愛孩子，這是連母雞也會的事，可是要善于教育他們，……卻需要才幹和廣泛的文化知識。”
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台北油漆工程-家裝油漆塗料用量計算法
油漆塗料分爲三種方式：噴漆、台北油漆刷漆、滾漆
一、噴漆
噴漆用料最多，噴的較爲厚實，如果1桶5升裝的噴大約可以噴到70方左右(一遍)
如實用面積是67平方，按照計算方式就是總噴漆面積是=67×3=201方，如果底漆噴一遍，而5升的底漆可以噴到70方左右，那麽就需要3桶底漆才夠。
而面漆一般都是噴二遍，簡單算法就是底漆的數量×2就可以台北油漆粉刷得出面漆的數量。
如實用面積是67方，那麽面漆就需要5-6桶，底漆需要3桶。
二、刷漆
刷漆用料最省，缺點就是油漆的較爲薄些，如果1桶5升裝的刷大約可以刷到80-100方左右(一遍)
如實用面積是67平方，按照計算方式就是總刷漆面積是=67×3=201方，如果底漆刷一遍，而5升的底漆可以刷到80-100方左右，那麽就需要2桶底漆就夠了。
而面漆一般都是刷二遍，簡單算法就是底漆的數量×2就可以得出面漆的數量。
如實用面積是67方，采用刷漆，那麽面漆就需要4桶，底漆需要2桶。
三、滾漆
滾漆的損耗介于噴漆和刷漆之間，比噴漆省油，比刷漆費油，滾漆由于滾後有凹凸感，感覺有些不平，因此現在很少人采用此種方式。
1。先計算塗刷面積
【粗略計算方法】使用面積*3
【精確計算方法】牆面面積+頂面面積-門窗面積
2。再換算塗料用量
台北油漆工程 牆面塗料需要刷1遍底漆和2遍面漆，一般情況下，1升底漆可以塗刷12-14平方，1升面漆可以塗刷6-7平方。
所以換算塗料用量爲：
底漆用量(升)=塗刷面積÷12
面漆用量(升)=塗刷面積÷6
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2015年10月12日星期一
鬆餅機-會喝咖啡的5大好處
事實上，咖啡對身體健康的傷害並沒租咖啡機有你想像的這麽嚴重，只要你懂咖啡，其實可以喝出更多的健康好處。首先，下文所說的咖啡是指純咖啡，是指不添加牛奶、糖漿或者任何其他物質的咖啡，與商店裏面的速溶咖啡是不一樣的。純咖啡的熱量很低，還含有多種營養物質。
1。 增強記憶力
美國高級營養師傑克林博士表示，適量攝入咖啡因對短時記憶和長時記憶都有好處，不但可以防止認知能力下降，還能預防老年癡呆症。
2。 保護心血管
韓國曾經做過一項測試，通過對2。5萬受試者研究後發現，每天喝3杯(每杯約200毫升)咖啡的人患心血管疾病的風險更低。每天喝1杯咖啡的人比不喝咖啡的人因腦卒中死亡的風險低。
3。 減低患咖啡豆脂肪肝風險
美國哈佛大學公共衛生學院營養學與流行病學教授弗蘭克博士在對咖啡的研究中還發現，喝咖啡可降低患脂肪肝的風險，使自殺風險降低50%。
4。 降低癌症風險
發表在美國《臨床腸胃病學與肝髒病學》雜志的一項研究發現鬆餅機，每天喝咖啡可使患原發性肝癌的風險降低40%。還有研究稱，經常喝咖啡可降低女性患卵巢癌的風險。
5。 延長壽命
美國印第安納醫藥大學兒科教授發表的學術論文顯示，堅持喝咖啡的人死亡率比普通人低。咖啡機海南長壽之鄉澄邁縣盛産咖啡，人均預期壽命爲77。79歲，這裏的長壽老人都有喝純咖啡的習慣。
點焊機-電焊機電纜特殊作業要求
(1)電焊機電纜是在低電壓(最高引擎電焊機電壓爲200V)大電流的條件下工作，要求具有一定耐性。
(2)焊把線電纜長期允許工作溫度不應超過65℃。
(3)電機引接線電纜頻繁地移動，扭繞和施放，要求柔軟，彎曲性能好。
(4)在施放中易受到尖銳鋼鐵構件的刮、擦，故要求電纜絕緣抗撕、耐磨等機械性能好。
(5)使用環境條件複雜，如日曬、水沸、接觸泥水、機油、酸堿液體等，要求有一定的耐氣候性和耐油、耐溶劑性。
(6)有時會碰到熱焊件，要求耐熱變形性好。
(7)經常移動，要求外徑小，重量輕。由于對此種電纜電性能要求不高，且使用環境條件複雜，在結構上要求滿足各種複雜的環境焊接護具因素是不適宜的。使用時注意改善使用條件，防止外來破壞。
在現在，市場上的電線電纜品種多、規格多、價格亂，消費者挑選時難度很大。單就家庭裝修中常用的2。5平方毫米和4平方毫米兩種銅芯線的價格而言，同樣規格的一盤線，因爲廠家不同，價格可相差20%~30%。至于質量優劣，長度是否達標，消費者更是難以判定。所以就會導致很多電線電纜廠有些不好的措施，下面就和一起來看看電線電纜的不恰當使用盤點：
1、電線電纜造型不當
一些用戶對自己的電器使用要求、環境條件認識不足，對電線電纜型號的使用範圍、要求、性能了解不夠而常選錯型號。比如：某煉鋼廠的爐前運渣車，它的動力就是一台電機，爐前溫度高達800℃～900℃，在這樣的環境條件下，由于該廠對電線電纜有何種特別要求一無所知，于是選用一般通用橡套軟電纜充YC型，結果使用時間短，護套被烤焦，既影響了生産，又浪費了經濟。後經咨詢，選用耐火阻燃電纜，減少了更換電纜之苦及經濟損失，保證了企業的正常生産。
像有些重要部門、高層建築、計算氬焊機中心、化工、公共娛樂場所和人員集中等場合，均要使用具有消防功能的阻燃或耐火電纜；煤炭部規定在煤CO2焊機礦深井中使用的電纜必須具有阻燃性；還有如電梯電纜點焊機、電焊機電纜、電機引接線等，都有特殊性能要求。這些具有特殊性要求的特種電線電纜在實際使用中，一些企業特別是個體企業往往對它們認識不足，拒絕使用；一些企業無視煤炭部規定在煤礦深井中使用的電纜必須具有阻燃性的要求，而是購買一般通用橡套軟電纜；還有一些卡拉OK廳、人員集中場合安裝一些不具有消防功能的一般電線電纜，造成極大的事故隱患。
2、貪圖電線電纜價格便宜
這是相當一部分用戶，甚至一些企業使用電線電纜存在的比較普遍的誤區。一些用戶爲了省錢，忽視安全，專揀那些價格低，質量沒有保證，事半自動電焊機故隱患大的劣質電線電纜。我們知道，由于電線電纜的安全性及其它因素，致使電線電纜的價格無法滿足一些用戶的要求。而一些個體私營企業在選材、生産工藝、檢測手段等方面均無法制造滿足國家標准要求的電線電纜，它的安全性將無法得到保障，再加上在短尺少米上做文章，以其低價格充電離子焊接機斥市場，迎合一些用戶。所以用戶一定不要貪圖價格便宜的電線電纜。
一、橡皮絕緣電線電纜分類
橡皮絕緣電線電纜品種繁多，按其用途可歸納爲十大系列，每個系列又包括若幹個品種。
（一）通用橡皮絕緣電線。包括橡皮絕緣電線、橡皮絕緣軟線等。
（二）專用橡皮絕緣電線。包括電機，電器引接線，汽車，拖拉機高TIG焊機壓點火線等。
（三）普通橡套軟電纜。包括通用橡套軟電纜，電焊機用橡套軟電纜，電梯用電纜，無線電裝置用電纜，機車車輛用電纜，地鐵車輛用電纜，野外用橡皮絕緣電纜，橡皮絕緣耐寒橡套電纜等。
（四）礦用電線電纜。包括礦用移動橡套軟電纜，采掘機用橡套軟電纜，電鑽電纜，礦用通信電纜，礦工帽燈線等。
（五）船用電纜。包括船用電力電纜
（六）橡皮絕緣電力電纜
（七）橡皮絕緣控制電纜
（八）石油及地質勘探電纜
（九）直流高壓電纜
（十）其它特殊用途電纜，包括熱帶地區用橡套電纜，浮水電纜等。
去水腫-秋季5大瘦身食譜
秋天，天氣逐漸轉涼，由于生理原因，人的奇亞籽減肥食欲會變好，胃口大開，不知不覺就胖了起來。特別是那些正在減肥的人，這個季節體重最容易反彈了。適合秋天減肥的食物應該是富含纖維素、暖胃又能提高飽腹感、提供優質去水腫蛋白質的食物。
1、涼拌豆豉菠菜
材料：菠菜、洋蔥絲、午餐肉片、蒜蓉、蚝油、辣椒醬、油
做法：
1）洗幹淨的菠菜控水。
2） 鍋裏燒開水後，加一勺鹽。
3） 開鍋的水加了鹽，菠菜就放進去咯！
4） 菠菜放入開水中排便順暢焯5分鍾，等菠菜顔色鮮豔的時候便可以盛出來
5） 盛出控水的菠菜，用涼水沖洗，給菠菜降溫，因爲菠菜很容易吸收水分，爲了口感更好盡量把菠菜的水分擠出來。
6） 擠出水分的菠菜、洋蔥絲、午餐肉片放到容器裏，加上蒜蓉、香油、耗油、辣椒油、辣椒醬、一起攪拌均勻。最後盛出的時候撒上白芝麻即可。
2、高纖維蔬菜瘦身營養湯
材料：番茄2到3個、高麗菜（卷心菜）1整卷、洋蔥2個、芹菜1小把、木耳1小碗、鹽、胡椒粉、雞精少許
做法：湯鍋內倒入清水，待水開後，把所有蔬菜都放入鍋內，直至熬煮到所有的菜變軟爲止（大約30分鍾）；關火前，根據自己的喜好添加鹽、胡椒粉和少許雞精。這樣，一鍋美味又營養的瘦身湯就完成了。
3、冬瓜瘦身湯
材料：准備冬瓜200g、豌豆100g、豆腐200g
做法：將冬瓜洗淨去皮切塊，豆腐切小塊，豌豆洗淨，備用；鍋中倒入少許底油，倒入冬瓜塊翻炒一會兒；隨後倒入豌豆和豆腐塊，倒入清水沒過菜，待水煮開後，再煮兩分鍾即可關火，加入少許鹽和香油，即可食用。
4、涼拌雙花減肥菜
材料：菜花半個、西蘭花半個、大蒜4瓣、橄榄油、紅酒醋、黑胡椒、鹽、糖
做法：
1）將菜花和西蘭花掰成一口大小的塊，用減肥餐淡鹽水浸泡10分鍾，然後反複沖淨
2）鍋中倒入清水，大火加熱煮沸後減肥瘦身，倒入菜花和西蘭花，焯燙1分鍾後撈出，放入清水中過涼後充分瀝幹水分。
3）取一只小碗，倒入紅酒醋，黑胡椒，鹽，糖和橄榄油，攪拌均勻
4）將菜花和西蘭花放入一個稍大的容器中，大蒜去皮，用壓蒜器壓成蒜泥，再倒入調好的油醋汁，攪拌均勻即可。
5、山楂蘿蔔瘦身湯
材料：清除宿便白蘿蔔1斤、山楂片3錢、陳皮2錢、瘦豬肉4兩、蜜棗4粒、鹽、胡椒粉。
做法：
1、首先將瘦豬肉纖維減重洗淨切片放入滾水中燙一下。
2、然後把白蘿蔔洗淨去皮，切成塊備用。3
3、接著將瘦肉和白蘿蔔放入鍋中煮，加入山楂片、陳皮、蜜棗用大火煮十分鍾。再轉小火煲煮兩小時。
4、最後加入鹽減肥代餐、胡椒粉調味即可出鍋。
台北月子中心-月子期間上火怎麽辦
月子期間上火怎麽辦？一起看看有哪月子中心推薦些食療方法吧。
月子上火的對策
哺乳期的媽媽月子裏吃多了高蛋白、高熱量的補益性食物，再加上寶寶的到來打亂了媽媽以往的生活節奏，新媽媽們多少有些不能適應，所以容易著急上火。媽媽上火會影響到乳汁，寶寶也就容易跟著上火，引發濕疹、口瘡或上呼吸道感染。
上火的種類
★ 心有火
心有火的哺乳媽媽舌頭、舌尖發紅、心煩意亂、多夢、睡不著覺、小便黃並帶有熱辣刺痛的感覺、煩悶口渴。
★ 肝有火
肝有火的哺乳媽媽會出現眼幹、眼癢、結膜炎、眼屎分泌多，而且暴躁易沖動，經常發脾氣。
★ 脾有火
脾有火的哺乳媽媽舌苔黃膩、口苦口幹，口腔生瘡，想大量飲水。
★ 胃有火
胃有火的哺乳媽媽會出現口臭、牙痛、牙龈月子中心紅腫、牙根發炎等症狀，另外，大便還會幹燥。
飲食要清熱排火
因爲媽媽要給寶寶喂奶，所以一些清火的藥最好不要吃，性寒涼的食物也不能多吃。平時吃東西時要注意，不能吃辛辣的食物，不要吃橘子，少吃或不吃熱性佐料，如花椒、茴香等，這些東西都容易引起上火。
★ 綠豆
綠豆能清涼解毒，清熱解煩，喝些綠豆湯或綠豆稀飯，對脾氣暴躁、心台北月子中心煩意亂的人最爲適宜， 但哺乳媽媽要適量食用。
★ 水果
荸荠可以做爲水果，也可以配菜吃，能緩解哺乳媽媽心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃的現象；楊桃清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的媽媽最適合吃它；除橘子、芒果等水果性熱發火外，其他水果，如蘋果、桃、香蕉等都可以起到清熱排火的作用。
★汐止月子中心 蔬菜
白菜可以清熱除煩，利大小便。
芹菜能去肝火，解肺胃郁熱，容易“上火”的媽媽常食有益。
莴筍質地脆嫩、水分多，可以清熱、順氣、化痰。適合肺胃有火的哺乳媽媽食用。
茭白適合心經有火、心煩口渴、便幹尿黃的媽媽食用，可以清熱解毒。
蓮藕生吃或榨汁都行，它可以清熱生津、潤肺止咳。
百合具有清熱潤肺止咳功效，可以緩解媽媽咽喉腫痛，心煩口渴等現象。
高雄火鍋推薦-鮮香麻辣的田雞火鍋不能錯過
佛山城中各式田雞美味多不勝數高雄火鍋，要說哪家餐廳出品的田雞菜式最爲廣大食客津津樂道呢，個人認爲在季華六路一高雄餐廳推薦家主打田雞火鍋的食肆值得推介。
店內的田雞采用四川的“麻”、湖南的“辣”以及廣東的高雄麻辣鍋“鮮嫩爽滑”精心烹制而成，集合了四川、湖南和廣東三地的飲食精華。這裏的田雞火鍋有清補鍋、香高雄酸菜白肉鍋辣鍋和鴛鴦鍋三種鍋底。
清湯鍋底由豬骨、雞骨、豆腐、紅棗等熬制而成，湯裏加入了藥材，既清甜又滋補。香辣鍋底帶有川式口味，辣中帶麻，非常過瘾。
我們點了個鴛鴦鍋底，田雞點兩斤送一斤。下單不久，一鍋散發著香氣的火鍋便端上來。只見一只只白白嫩嫩的肥田雞浸泡在“熱火朝天”中，香氣四溢。
等湯底煮到沸騰，終于可以吃了。夾起一只田雞，那種香辣的味道已直沖而來，一入口，田雞的滋味就充滿了口腔，不僅味道鮮美，肉質還滑嫩彈牙。由于肉質肥厚的田雞整只入高雄火鍋推薦鍋，所以田雞肉非常入味。
高雄美食推薦據說，田雞是大補元氣、治脾虛的營養食品，適合精力不足、低蛋白血症和各種陰虛者。田雞中含有鋅、硒等微量元素，並含有維生素E等抗氧化物，能延緩機體衰老，潤澤肌膚，高雄麻辣火鍋養顔美容。